Složení: nať kopřivy, květy černého bezu, listy maliníku, květy měsíčku, list břízy, květy chrpy.
Příprava: vroucí vodou zalijte čaj v poměru 1-2 lžičky na 1,5 dl, nechejte v zakryté nádobě 15 minut louhovat a sceďte. Nálev se připravuje vždy čerstvý. Pije se 1-2 krát denně.
